La charge mentale en milieu de travail : comprendre et agir pour ne pas s'épuiser
Aperçu de cette partie
Formation animée par Frédéric Banville, psychologue clinicien, neuropsychologue et Professeur au département des sciences de la santé de l’UQAR.
Frédéric Banville est psychologue clinicien et neuropsychologue. Il pratique auprès d’une clientèle d’enfants et d’adultes qui présente des troubles d’anxiété ou de l’humeur ainsi que des difficultés d’ajustement à certains contexte de vie. Il est également impliqué dans la formation des infirmières en santé mentale et en soins psychiatriques. Ses enseignements se réalisent essentiellement à distance par l’utilisation de la visioconférence et de la visioconférence sur le web. Ses travaux de recherche portent sur l’utilisation de la réalité virtuelle en santé; les environnements développés portent sur l’évaluation neuropsychologique, l’apprentissage de la pleine conscience ainsi que sur la charge mentale des infirmières en situation professionnelles de multitâches.
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Cette formation explore et défini le phénomène de charge mentale et amène le participant à réfléchir à son propre niveau d’épuisement. Elle présente les exigences cognitives engendrées par le multitâches et suscite la réflexion quant aux impacts qu’ont les décisions professionnelles et personnelles prises par le participant sur son bien-être.
Clientèle visée
Cette formation s’adresse aux travailleuses et travailleurs qui œuvrent dans des emplois ayant des demandes cognitives et physiques importantes et diversifiées, qui sont exposés au stress, aux contraintes temporelles, aux prises de décisions lourdes de conséquences et à des environnements de travail pouvant être difficiles.
La formation d'une durée totale approximative de 7 heures se divise en deux parties :
La première partie, disponible à partir du 12 mars 2021, se déroule à votre rythme et consiste en une formation en ligne comprenant des lectures, des visionnements et des activités réflexives. Vous n'êtes pas obligé de réaliser les activités d'un seul coup, vous pouvez en faire une partie, quitter et revenir plus tard pour terminer.
La deuxième partie aura lieu le 19 mars 2021, de 9h00 à 12h00. Il s'agira d'une rencontre interactive de 3 heures sur la plateforme ZOOM.
Les instructions pour accéder à la formation vous seront transmises par courriel quelques jours avant la formation.
10$ + taxes* *Ces formations sont offertes grâce à la collaboration de la Direction régionale de Services Québec de la Chaudière-Appalaches. Certaines conditions s'appliquent. Pour vous inscrire vous devez répondre aux critères d’éligibilité à la subvention de Services Québec.
Critères d'admissibilité :
Pour chaque formation, incluant la formation en ligne, la priorité devra être accordée à la clientèle résidant ou travaillant sur le territoire de la région Chaudière-Appalaches ou de la Capitale nationale. Pour certaines formations, des priorités locales pourront être établies entre Emploi-Québec et l’organisme de formation;
Travailleurs et travailleuses en emploi excluant les travailleurs des ministères et organismes du gouvernement du Québec dont le personnel est nommé et rémunéré en vertu de la Loi sur la fonction publique du Québec, le personnel des ministères et organismes du gouvernement fédéral, le personnel des organismes de formation (secondaire, collégiale et universitaire), le personnel des centres de santé et de services sociaux et des organismes communautaires oeuvrant en employabilité;
Travailleurs et travailleuses autonomes (15 heures et plus par semaine);
Personnes sans emploi temporairement c'est-à-dire qu’elles visent un retour en emploi à court terme. Les compétences développées dans le cadre de la formation visée sont en lien direct avec leur domaine d’emploi (dernier emploi, emploi visé) ou domaine d’études. Les travailleurs saisonniers sont inclus dans cette catégorie;
Personnes ayant le statut de citoyen canadien, résident permanent ou à qui le statut de réfugié a été conféré;
Pour chaque formation, le nombre maximal de travailleurs provenant d’une même entreprise est limité à trois;
Pour chaque personne, le nombre maximal d'inscriptions est limité à trois par session.
20 places disponibles seulement.
Si vous n’êtes pas admissible selon les critères, il est possible de vous inscrire au prix régulier de 375$ + taxes si des places sont disponibles, la priorité étant donnée aux personnes admissibles. Pour plus de détails, contactez-nous à l'adresse formationcontinue_levis@uqar.ca
Votre inscription n'est pas encore complétée ou vous n'êtes pas connecté sur le site. Après avoir avoir effectué votre paiement, n'oubliez pas de remplir le Formulaire d'inscription pour la formation continue financée par Services Québec (Étape 3)
Étapes 1 et 2
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Étape 3
Finaliser l'inscription à l'atelier
Afin de finaliser votre inscription, vous devez obligatoirement remplir le formulaired'inscription pour la formation continue financée par Services Québec (Ce formulaire est accessible uniquement lorsque votre paiement est confirmé)
Répondez aux questions et envoyez votre questionnaire une fois rempli. Prenez note que cette dernière étape est essentielle pour avoir accès à la formation.
Cette formation est rendue possible grâce à la collaboration du Service de la formation continue (SFC) de l’UQAR et de la Direction régionale de Services Québec de la Chaudière-Appalaches.