Dans la foulée de la pandémie de la COVID-19, plusieurs travailleurs se sont retrouvés du jour au lendemain à travailler de la maison. Cette transition forcée vers le télétravail s’accompagne de plusieurs défis. Cette formation d’une heure vous offrira des pistes de solutions concrètes pour maintenir votre efficacité tout en considérant la conciliation entre votre nouvelle réalité de télétravailleur, votre vie personnelle et le maintien de votre santé psychologique.
Webinaire animé par Andrée-Anne Deschênes, professeure à l'Université du Québec à Rimouski
Objectifs
Objectif général
L’objectif de la formation est de fournir des outils pour favoriser l’organisation d’un télétravail sain et efficace aux télétravailleurs qui doivent s’adapter à une nouvelle réalité dans le contexte de confinement engendré par la pandémie de la COVID-19.
Objectifs spécifiques
Au terme de cette formation, les participants seront en mesure de :
- Décrire les avantages et les inconvénients du télétravail pour l’individu et pour l’organisation.
- Adapter leur environnement de travail à la maison pour qu’il soit propice au télétravail.
- Mettre en place des conditions pour favoriser la conciliation entre le télétravail et la vie personnelle.
- Identifier les habitudes et les actions bénéfiques au maintien d’une bonne santé physique et psychologique en contexte de télétravail.
- Choisir le bon canal de communication à distance en fonction de la nature du message et des acteurs impliqués.
- Améliorer l’organisation de leur emploi du temps en fonction de la réalité qui leur est propre, pour maintenir leur efficacité et leur productivité au quotidien.
- Se fixer des objectifs personnels pour mettre en place des pratiques de télétravail saines et efficaces au cours des prochaines semaines.
Clientèle visée
Les travailleurs qui doivent composer avec une nouvelle réalité de télétravail en raison de la pandémie de la COVID-19.
Date et lieu
- Jeudi 16 avril 13h30
- Mardi 21 avril 9h
- Jeudi 23 avril 13h30
Cette formation prend la forme d’un webinaire en direct d’une durée de 60 à 90 minutes, qui inclut une période de questions. Les participants seront appelés à interagir durant la formation par le biais de questions au formateur (par clavardage) et d’activités de réflexion sur leurs pratiques actuelles de télétravail. Les participants seront invités à se fixer des objectifs personnels pour favoriser un télétravail sain et efficace.
Les informations d'accès (Zoom) vous seront transmises 24h avant la formation.
Coûts
Gratuit - 50 places par groupe
Instructions d'accès à la rediffusion
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